【精品】健康教案活动设计19篇
在这个快节奏的时代，保持身心健康变得尤为重要。为了帮助大家更好地理解如何设计有效的健康教育活动，我们精选了几篇关于健康教案活动设计的优秀范文。通过阅读这些案例，你可以学习到如何结合不同年龄段的特点，创造性地开展健康宣传活动；同时也能了解到如何利用身边的资源，设计出既实用又有趣的健康课程。希望大家能从中获得灵感，不仅提升自我健康管理能力，还能将这份关爱传递给更多人。让我们一起行动起来，为促进全民健康贡献一份力量吧！
小班健康活动设计教案 篇1
活动设计人：xx
活动对象：小班
活动名称：小脚丫
活动目标:
1．初步认识和了解小脚丫。
2．知道脚可以做许多事情，喜欢自己的脚。
3．能爱护、保护脚，讲究脚的卫生。活动准备：大人和小孩的鞋、大小不同的脚印3个、白纸、水笔、音乐带、录音机。
活动过程：
一．听音乐做动作，激发幼儿自由表现脚的本领。
1．教师直接引发主题，激发幼儿自由表现的愿望
问题：“看一看，谁的小脚做的事情有意思？”
2．幼儿听音乐自由表现脚的活动。
3．幼儿相互交流，模仿脚的动态活动。
问题：“你的小脚能做什么事？”
二、看看我们的小脚丫（让幼儿观察、了解脚的外形特征）。
1．幼儿学习正确脱袜子。教师一边朗诵儿歌《脱袜子》，一边指导幼儿正确脱袜子，重点示范和指导幼儿正面脱袜，并放到指定的位置。
2．观察小脚丫看一看：“你的脚长得怎么样？”教师认真倾听，及时小结。数一数：“你们一共有几个脚趾？我们一起数数。”教师引导幼儿有顺序地逐一点数。想一想：“脚趾上是什么？脚趾甲有什么用？除了脚趾还有什么？”试一试：“有什么办法可以让自己变得更高一些？”引导幼儿认识脚掌、脚跟，表达用脚掌脚跟活动的体验。
三、保护小脚，引导幼儿了解卫生安全用脚。
1．大鞋、小鞋穿一穿――幼儿试穿大人、小孩的'鞋，获得不同的体验。
问题：“这里有很多鞋，你穿一穿，活动一下，有什么感觉？”
2．闻一闻脚丫
问题：“闻一闻你的脚，有什么感觉？还有什么办法可以让脚舒服些？教师引导幼儿思考爱护脚的方法。
四、印下小脚印，幼儿自主印画。
1．教师出示大小不同的三个脚印，引导幼儿象形、排序。
2．提问：“这是谁的脚印？给它们排排队。”“有什么办法把我们的脚印留下来？”幼儿想法，并描画脚印。
延伸活动：
1．提供机会让幼儿实践多种保留脚印的方法，如：水印、颜色印画，进一步激发幼儿喜爱自己的小脚，在活动中加深对脚的观察和了解。
2．活动区中鼓励幼儿用脚尝试有趣的活动，如：用脚画画、撕纸、夹物品等，增强脚的活性，激发幼儿对脚的关注和兴趣。附：儿歌：脱袜子缩起长脖子，露出脚后跟，拽着长鼻子，袜子脱下来。
活动的真实过程
活动基本按教师预设的目标和设计的过程进行。以下部分语言反映活动的部分真实过程：
“看一看，谁的小脚做的事情有意思？”幼儿听音乐自由表现脚的活动。
“你的小脚能做什么事？”
“在游泳时，小脚能用来打水……”
“缩起长脖子，露出脚后跟，拽着长鼻子，袜子脱下来。”
“你的脚长得怎么样？”
“你们一共有几个脚趾？我们一起数数。”
“脚趾上是什么？脚趾甲有什么用？除了脚趾还有什么？”
“有什么办法可以让自己变得更高一些？”
“这是谁的脚印？给它们排排队。”
“有什么办法把我们的脚印留下来？”
小班健康活动设计教案 篇2
设计意图:
小班幼儿特别喜欢模仿小动物的动作,无论是在游戏中还是在其它活动中,我们常能见到孩子在地上爬来爬去,乐此不疲,结合幼儿的年龄特点,进一步感受四二拍子和四三拍子的不同,让他们在感受不同节奏的过程中尽情地、自由自在地在爬中寻找乐趣,我设计了“小乌龟爬呀爬”的活动。
活动目标:
1、在游戏中,幼儿初步学会前进爬、后退爬的基本技能。
2、培养幼儿动作的协调性、灵活性,能体验合作活动带来的快乐。
3、进一步感受四二拍子和四三拍子的不同,培养幼儿的节奏感。
活动准备:
小乌龟、大灰狼的头饰和音乐。小鼓一个
活动过程:
1、谜语引入:身上背个大盔甲,掉下树叶都害怕,缩头缩脚缩尾巴,走起路来慢慢爬。
(小乌龟)今天我们来做小乌龟的游戏。
2、热身活动:
根据小乌龟的.音乐做热身运动,现在我们都做一只快乐的小乌龟一起爬一爬吧。
3、.听信号爬
你们能学小乌龟听信号爬吗?(教师带领幼儿一起听鼓声的信号向前爬,鼓声稀疏慢慢爬;鼓声密集,向前爬。)
4、幼儿尝试各种爬的方法
(1)小朋友都很了不起,能听着老师的信号向前爬。小朋友除了会向前爬,还会怎样爬呢?我们一起来试一试,看谁最爱动脑筋,爬的方法和别人不一样。(放音乐,幼儿自由地爬)
(2)刚才老师发现有一位小朋友是这样爬的,(请会向后退爬的幼儿示范)我们也来试一试,好吗?教师仔细观察幼儿后退爬的情况。
(3)幼儿讨论:你觉得这样向后爬与向前爬有什么不一样?
(4)幼儿再试一试后退爬。
教师小结:脸朝前面,一步一步向后退着爬,这就叫着后退爬。
(5)刚才小朋友向后爬地非常棒!老师也想和你们一起学这个本领,你们一起教教我好吗?(幼儿练习)
5、在游戏中练习前进爬和后退爬
(1)游戏一“比比谁的本领大”
老师今天真高兴,我们一起学会了爬的本领,谢谢你们!我想和你们玩个游戏“比比谁的本领大”好吗?
游戏规则:老师向前爬时,你们就后退爬,想法不让我抓着你们,如果我快要抓着你时,你就像小乌龟一样用伸缩的本领保护自己;当老师后退爬时,你们就向前爬来抓我,看看是你们的本领大,还是老师的本领大?不让对方抓着。
(2)游戏二“听鼓声爬”
老师这儿有一个小鼓,当你听到砰砰、砰砰的声音时时,就必须向前爬;当你听到砰砰砰时,就必须后退爬,看谁先到终点拿到沙包娃娃,谁就是冠军。
(3)游戏活动《大灰狼来了》
你们看谁来了?大灰狼想抓几只小乌龟当点心,它就躲在离我们不远处的树林里,小乌龟在沙滩上玩耍时,要注意听音乐中鼓声的变化,当听到密集砰砰、砰砰的鼓声时,就表示大灰狼来了,大家赶快爬回家,并且把自己的头、脚和尾巴缩到贝壳里藏起来,不让大灰狼抓着。教师和幼儿进行游戏。
小班健康活动设计教案 篇3
活动目标：
1.初步学习舞狮步法：碎步
2.尝试跟随鼓点做动作
活动准备：鼓，场地
活动过程：
一、回忆自己看过的舞狮动作并做热身
师：猜猜，老师今天变成了谁?你们真聪明，我就是狮妈妈，你们做我的.狮宝宝，好吗?
师：狮宝宝们，开动小脑筋想一想，你看过哪些舞狮子的动作?
我们一起来学学看吧!
二、学习舞狮步法：碎步
1.教师示范
师：今天呀，狮妈妈要教你们一个新的本领。学会了这个本领呀，你们就会变得更厉害。
师：看见地上的线了吗?狮妈妈要学螃蟹横着跑步，跑的时候两只脚的速度要很快很快，快到线的时候就用力跳过它。
2.幼儿自主练习
师：狮宝宝们，你们也来试试吧，看看谁先学会这个本领。
3.教师讲评，幼儿再次练习
师：刚才我发现某某狮宝宝已经学会了这本领，我们一看!没有学会的小朋友你们要加油哦!
三、小狮子“碎步”秀
师：看，这是什么?现在开始，我们一边听着鼓声一边做动作。当鼓敲得很快时，狮宝宝就走碎步，当鼓很大声地敲一下时，就跳过这根线。
四、放松活动
小班健康活动设计教案 篇4
【设计意图】
在户外活动时，小朋友们选择了玩小竹梯的活动，他们对这种新鲜的活动具有浓厚的兴趣，通过对玩小竹梯活动进行挖掘。还可以发现小竹梯除了“爬”以外的很多玩法，这为幼儿提供了创造空间。使幼儿能在玩中发挥自己的想象力、创造力、。这种玩是非常有价值的。
【活动目标】
1、培养幼儿参加体育活动的兴趣，鼓励幼儿大胆的创造出各种不同玩小竹梯的方法。
2、发展幼儿的想象力，提高幼儿的交往能力。
3、培养幼儿勇敢、团结的合作精神。
【活动准备】
1、与幼儿人数相等的小竹梯 若干。
2、录音机、磁带
【活动过程】
一、准备活动
在《健康歌》的伴奏下，幼儿与老师一起做身体各部分的准备活动。
二、基本部分
1、教师出示小竹梯，启发幼儿探索小竹梯可以怎样玩？
如；双脚跳梯、单脚跳梯，两个小朋友将梯子扶好，另外小朋友钻爬梯子。
2、教师召集幼儿讨论：小竹梯还可以怎样玩，让幼儿讲述玩法并为大家演示。
学习新的玩法：走梯
教师示范动作，并讲解动作要领：
师:“今天，我们学习一种新的'玩法——走梯，”将两个小竹梯在一条直线上平放好，让幼儿两臂伸直从梯子上走过，发展幼儿平衡能力。
玩游戏：送梯子
师生共同布置场地
玩法：
师：装饰工人要粉刷房子急需要梯子，小朋友自愿找一个小伙伴想办法 将 梯子给工人叔叔送去。有的小朋友一前一后，将梯子放在腰的一边，用一只胳膊前后挎住梯子走，有的钻进梯子一前一后用两只手抬着梯子走……此活动发展幼儿的创造力。
三、结束部分：
1、表扬活动认真的幼儿
2、听音乐、做放松动作。
健康教案活动设计 篇5
【活动设计】
为了让幼儿主动关注周围的世界，特意设计了“足球小子”的健康活动。通过报纸再利用，引导幼儿进行基本的体育训练，进一步将报纸搓成棍做准备活动、团报纸进行足球训练以及到最后的足球比赛，层层递进的活动一步步地增加难度，以游戏的情节去完成健康活动的目标，又能渗透基本的环境教育目标。
【活动目标】
1、知道废旧物品可以成为有趣的体育器具，能较主动地关注周围环境。
2、能用踢、跑、项等方法玩旧报纸。
3、积极参加体育活动，并能遵守规则进行游戏活动。
【活动重难点】
(1)重点：知道废旧物品可以成为有趣的.体育器具，能多种方法玩旧报纸。
(2)难点：想出多种足球训练方法。
【活动准备】
1、经验准备：活动前观看过足球运动员的练、比赛和进球的录象。
2、物质准备：教具：哨子一个，学具：废旧报纸人手3—5张，场地两端用大塑料积木插成球门状，胸饰若干(红、黄、蓝、绿各10个)。
【活动过程】
一、将报纸顶在头上走入场地边缘。
二、把报纸搓成纸棍，做纸棍操：上肢运动、头部运动、腿部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。
三、足球训练。
1、带报纸赛跑：纸放在胸前，向前快跑到足球场，不要让纸掉下来。
2、自由训练。(教师巡回观察，鼓励幼儿想出各种报纸的玩法。)
3、集体练习射球，传球、顶球、扑球等动作。
四、游戏“足球赛”。
1、讲解比赛规则：分两队，每队有一位守门员;同一颜色胸饰的是同一队队员;比赛时将球射进对方球门才得1分;不能推、抓对方队员，手不能直接触球，违反规则将处以点球。
2、分组进行球赛 (教师做裁判，适当调整比赛，提醒幼儿遵守游戏规则)。
五、放松活动。
绕场地慢跑一圈，整理场地，回活动室。
【活动延伸】
1、在晨间活动或自由活动时，幼儿自由地玩这些“纸球”，玩出新花样。
2、寻找还有哪些废旧物品也能成为有趣的体育活动器械玩具。“变废为宝”。
小班健康活动设计教案 篇6
设计初衷：
小班幼儿年龄小，注意了容易分散，因而有许多幼儿吃饭时有东张西望的现象；切现在的孩子都是家庭中的“小皇帝、小公主”，造成孩子中挑食的较多；我们周围有许多家庭、成人总喜欢吃饭时聊天，也给孩子做了反面的榜样。为了培养幼儿良好的饮食习惯和饮食卫生，我设计了本次活动。
活动目标：
1、知道吃饭要细嚼慢咽，不挑食，不讲话。
2、知道饭前要洗手，吃饭时要保持桌面干净，饭前饭后不做剧烈运动。
活动准备：
一辆食品列车和各种食物的图片，故事录音，幼儿吃饭时的图片若干
活动过程：
开始部分：
1、出示食品列车，引起幼儿兴趣。
师：这里有一辆神奇的食品列车，它要开进贝贝的身体里，请你看看这辆列车发生了怎样的故事？
2、幼儿听故事。
“呜—，我是小小的列车司机。我应贝贝小朋友的要求，拉来了好多好多他爱吃的食物。有爆米花、巧克力、冰激凌、奶油蛋糕、炸鸡腿、排骨，还有苹果、香蕉、黄瓜、西红柿，饺子等等。我拉着这些食物准备冲进了贝贝的口腔里，你们猜猜他让那些食物进到了他的嘴了呢？
3、幼儿讨论。
教师提问：你们猜猜他让那些食物进到了他的嘴了呢？为什么？
4、接着听故事。
“贝贝高兴把他喜欢的`排骨、炸鸡腿这些食物放到了车厢里，不喜欢的青菜、香菇扔到了车厢外面。他狼吞虎咽，大声说着话，嚼碎了巧克力、冰激凌、奶油蛋糕、香蕉，还有好多食物没有碎，只是被他咬的变形了。我带着这些食物来到了一条细细长长地管子里，这就是食道，食道的壁很薄，要是遇到鱼刺就可能被刺破，在食道中我一点一点地往下开。
我开着食品列车现在来到了一个大口袋里，这个口袋就是胃。在胃里我感到就像是发生了大地震，不由自主的不停地动。我车上的食物大部分都被震了出来，它们不停地转呀转，七零八散，变得面目全非象浆糊一样。哎哟！幸好贝贝吃饭快，有一部分食物没有嚼碎。我被颠得头发晕，我一生气，便给胃撞了一个大口子，疼的健健呲牙咧嘴、哇哇大哭。看他难受的样子，我就算了。开着列车离开了。心想谁让你一会儿要冰冷的冰激凌，一会儿又要滚烫的饺子，让我拉着把我搞得够呛。
我开着食品列车又来到了长长的肠里面，我列车上的食物都变成了残渣，想将食物全部送到贝贝的身体各处，可是没办法，因为它们没被嚼碎，不能变成营养，被身体吸收。我只好带着食物残渣通过肛门出来了。回头一看，列车上还有贝贝没嚼碎的爆米花中的玉米粒呢！”
5、提问、讨论。
提问：贝贝这样吃饭对吗？为什么？他那些地方做得不对，我们一起来寻找。（逐一寻找：挑食、狼吞虎咽、吃饭说话、冷热食物同时吃）
6、出示幼儿吃饭的图片，请幼儿观察。
“这里还有几位小朋友在吃饭，我们来看看他们是怎样做的。”（图一：一幼儿吃饭说话让鱼刺卡住了；图二：一幼儿手是脏的去拿包子吃；图三：一幼儿吃饭时桌子上很脏；图四：一幼儿刚吃完就去玩跳绳，造成肚子痛）
提问：“他们在干什么？”“他们都做的对吗？为什么？”
7、教师小结：为了身体健康，我们要饭前洗手；吃东西时不能吃过凉或过热刺激性的食物；要细嚼慢咽；不挑食；吃饭时不说话；保持桌面干净；饭前饭后不做剧烈运动。
活动延伸：小朋友可继续讨论饭前饭后应怎样做，才会有助于消化。（饭前饭后不做剧烈运动，饭后可散散步帮助消化）还可以跟着音乐一起做揉肚子的运动来帮助消化。（左揉三十圈，右揉三十圈）
课后反思：幼儿通过听故事、看图片、讨论，知道了吃饭要细嚼慢咽，不挑食，不讲话；知道饭前要洗手，吃饭时要保持桌面干净，饭前饭后不做剧烈运动这些良好的饮食习惯和饮食卫生。对不良的饮食习惯给人们带来的伤害也了解了。从孩子们的大眼睛中这次活动对每位幼儿都带了深刻的影响。但习惯的养成不是一朝一夕就能实现的，它需要在幼儿自身的努力和成人的督促、鼓励下慢慢的形成，因而我们今后的工作任重而道远。但我相信，在幼儿和我们大家共同的努力下会，幼儿良好的饮食习惯一定能形成。
小班健康活动设计教案 篇7
活动目标：
1.按照水果的吃法进行分类。
2.了解吃水果时需要注意的一些事情。
重点难点：
按照水果的吃法进行分类。
活动准备：
1.请幼儿每人带一样便于携带的水果来幼儿园。
2.小果盘、叉匙、餐巾纸、抹布等。
3.水果刀、塑料水果刀、水盆、清水。
活动过程：
一、组织教学。
二、出示水果的实物，请幼儿讨论水果各部位的可食性和吃法。
1.你们知道这些水果可以怎样吃吗？
2.哪些水果的`皮不能吃，需要剥皮吃？
3.哪些水果的皮可以吃，直接洗洗就可以吃啦。
4.哪些水果的籽不能吃？吃的时候要吐掉。
三、请幼儿把水果按照吃法进行分类，可以分成剥开吃、削皮吃、切开吃和洗干净就可以吃的四种类型。
四、把幼儿分成四组，各组幼儿根据水果的吃法协助教师准备水果餐。
1.请幼儿帮忙在盆里洗草莓、樱桃等可以洗洗直接吃的水果，洗好后分装在不同的果盘里。
2.请幼儿把香蕉、橘子等需要剥皮的水果剥皮后，放在果盘里。
3.请幼儿用塑料水果刀切切香蕉，并放在果盘里。
4.教师把西瓜、木瓜等需要切的水果切好，请幼儿帮忙分装在不同的果盘里。
五、将准备好的果盘摆放在桌子上，吃水果之前，请幼儿说一说吃水果时的安全和卫生方面的注意事项。
1.木瓜有很多籽，吃之前用小勺把里面的籽挖干净，如果吃到籽要吐出来。
2.西瓜的汁很多，吃的时候小心不要滴到衣服上。
3.吃过的西瓜皮要扔到哪里？
小班健康活动设计教案 篇8
活动目标：
1、初步懂得保持周围环境整洁的重要性。
2、养成不乱扔垃圾的文明习惯。
活动准备：
教育挂图，《不乱扔垃圾》
活动过程：
1、教师出示挂图《不乱扔垃圾》引导幼儿观察图中的内容，猜一猜：小女孩吃完西瓜，会把习惯皮扔到哪里？
2、教师请幼儿继续观察画面的'内容，说一说：小孩子为什么摔倒了？后来他怎么样做？（西瓜皮，把它扔到了了垃圾箱不乱扔了）
3、教师引导幼儿实地观察并讨论：怎么样做才能是我们的教室幼儿园都干净、整洁呢？
师：小朋友想一想我们要怎么做呢？（不乱丢垃圾）。
4、教师请幼儿倾听《窗外的垃圾》让幼儿更加知道乱丢垃圾）是破换环境的行为是不文明的习惯。
（1）师：小朋友们？听完故事你们都听到了什么？故事里都有谁啊？谁把肉丢到窗外了？分别都丢了什么？
（2）教师和幼儿一起回忆故事。
小鸡小狗小猴兔住在一起，他们开始都乱扔垃圾把吃完的东西都丢到窗户外面去，不久发出难闻的味道，原来是他们丢垃圾。
（3）他们把垃圾清扫干净后，马路上都变得很干净，空气也好多了。
5、活动总结：小朋友们！那以后你们要不要丢垃圾拉？小朋友乱丢垃圾摔交了，小动物们乱丢垃圾空气很难闻了。那我们 是不是不能那样做。要把垃圾啊都丢的丢垃圾的垃圾箱里对不对！做一个文明的乖孩子。
6、活动结束。
小班健康活动设计教案 篇9
一.活动内容：聪明的小兔子
二.活动目标
1.让幼儿练习在一定范围内绕着障碍物四散跑，培养幼儿的动作灵活性。
2.在游戏中体验参与活动的乐趣。
三.活动准备
1.场地布置：小路，圈圈作河中的石头，若干小伞作蘑菇，布置森林情景。
2.狐狸和兔妈妈的头饰各一。
3.《刷牙歌》《悄悄话》音乐。
四.活动过程
（一）开始部分
1.以兔妈妈带宝宝做游戏的形式导入，创设游戏情境。
师戴兔妈妈头饰：“兔宝宝们，起床了。（播放刷牙歌，带幼儿做动作）今天天气很好，妈妈带你们去玩，好吗？”
2.以师生共同游戏的形式通过练习双脚跳跃、踮脚走的身体动作练习，发展身体协调能力和平衡能力，为游戏做好准备。
师：妈妈带兔宝宝们去森林采蘑菇吃好吗？（介绍场地，教师先完整示范）
（1）踮脚走的形式走小路，发展幼儿平衡能力。
师：我们要先走过小路，这条小路太窄了，兔宝宝们要踮起脚尖，张开双臂走。
（2）以师生双脚跳跃的.形式过小河，发展跳跃能力。
师：前面有条小河挡住了去路，应该怎么办？河面上有石头，我们可以跳在石头上过河。兔宝宝可要小心了，别掉进河里去了。
（孩子开始走小路，过小河，要求幼儿不推不挤，一个跟着一个走）
（二）基本部分（游戏）
森林到了，兔宝宝们我们来玩一个《抓人》的游戏吧！
（1）教师讲解游戏规则：
妈妈在睡觉的时候，你们就绕着蘑菇跑，如果妈妈醒过来的时候，就开始抓你们，妈妈要抓你们的时候，你们赶紧蹲下来或者躲到蘑菇伞里。（提出要求：跑的时候不能跑到森林外面去，不能碰到蘑菇伞。）
（2）第二次游戏。
森林里有一只狡猾的狐狸，它专门抓我们小兔子。妈妈教你们一个好办法，如果狐狸要抓到你们的时候，就赶紧蹲下来，或者躲到蘑菇伞里，这样狐狸就抓不到你们了。
（三）结束部分
（1）放松活动。
（2）师：“下雨了，我们赶紧撑着蘑菇伞回家吧。”
（兔宝宝大家一起合作撑着蘑菇伞回家，结束活动）
小班健康活动设计教案 篇10
活动目标
1.知道吃完东西会有食品留在牙齿上，产生保护牙齿的愿望。
2.学习漱口和刷牙，养成良好的卫生习惯。
活动重点
学习漱口和刷牙，养成良好的卫生习惯。
活动难点
知道吃完东西会有食品留在牙齿上，产生保护牙齿的愿望。
活动准备
每人一只漱口杯，黑芝麻糖若干，脸盆若干。
活动过程
一、品尝芝麻糖。
1.芝麻糖香不香?黑乎乎的颗粒是什么?嚼起来有什么感觉?
2.引导幼儿自由交流。
二.发现问题。
1.引导幼儿观察同伴的嘴巴和牙齿，发现芝麻糖粘在牙齿上的现象。
2.师幼交流：吃剩的糖渣留在嘴巴里有什么感觉?舒服吗?怎么办?
三、尝试解决问题。
1.建议幼儿用漱口的'办法把脏东西吐出来，引导幼儿观察脸盆中黑乎乎的残渣。
2.幼儿进一步学习正确漱口：让水在嘴巴里“咕噜噜”地唱歌，然后吐出脏水。
3.牙齿上还有一些残渣无法去除，有什么办法呢?(刷牙)
建议
1.芝麻糖粘牙的特性促使幼儿自发地产生漱口刷牙的需要，从而积极主动地去实践。
2.可以与家长配合，在日常生活中培养正确的刷牙方法。
心理健康活动设计教案 篇11
设计意图
俗话说：“孩子的脸，三月的天”。在幼儿的心理活动中，情绪情感变化相当快。在幼儿期，孩子出现生气、愤怒、伤心、抑郁等消极情绪是很常见、很普遍的现象。而情绪、情感和健康的关系也是十分密切。消极情绪、情感不仅影响身体健康，而且不利于健康人格的发展。因此，情绪、情感的表达与自控是幼儿成长过程中要学习的重要内容。本次活动旨在帮助幼儿更好地掌握一些缓解、转移不良情绪、情感的方法，学会合理发泄心中的不快，培养幼儿自我情绪、情感的管理能力和豁达开朗的性格。
活动内容：
健康活动《开心吧》
活动目标
1、引导幼儿在活动中掌握一些缓解、转移不良情绪、情感的方法，合理发泄心中的不快。
2、培养幼儿自我情绪、情感的管理能力和豁达开朗的性格。
3、在活动中鼓励幼儿大胆表达自己的想法，促进幼儿语言表达能力的发展。
活动准备
音乐《快乐颂》、手偶、表演道具、有关教学挂图、开心卡片、画笔、废纸。
活动过程
一、教师介绍开心吧，激发幼儿兴趣
二、教师演示教具，引导幼儿交流，初步探讨缓解不开心的方法
1、教师表演故事《开心吧》。
提问：小猪为什么不开心？怎样才能让它开心呢？
2、讨论：你觉得开心吧好吗？好在哪里？
3、出示三幅挂图，请小朋友帮图上的小动物想办法，寻找化解不开心的更多方法。
小组讨论：
(1)小猫的玩具被同伴抢走了。
(2)小兔子在跳远比赛中输给了青蛙。
(3)小熊摔了一跤，把新裤子弄脏了。
教师总结：其实呀不开心会对我们身体产生不好的影响哦，有的人不开心，就会乱发脾气，乱扔东西，吃不下饭，睡不好觉，有的人还会找别人出气。这样的话，对自己身体不好，也影响别人。所以，当我们遇到不开心的时候、生气的时候等等，我们要想办法让自己开心起来。
三、引导幼儿联系日常生活，讨论、掌握缓解不良情绪、情感的方法，并将化解不开心的方法画在开心卡片上
1、小朋友们，你们在生活中遇到过哪些不开心的事情呢？你想了什么好办法让自己开心呢？
2、引导幼儿用简笔画的形式快速记录开心方法，制作开心卡片。
3、幼儿作画，教师巡回指导，鼓励幼儿把画好的开心卡的内容，告诉周围的同伴或老师。
四、出示“出气袋”，引导幼儿合理发泄心中的不快
1、游戏：出气袋。
2、提醒幼儿要合理的发泄心中的不快，发泄时既不能伤害到自己，也不能影响到别人。
五、律动出场，继续传递快乐
心理健康活动设计教案 篇12
教学目的：
培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的`健康的人。
课前准备：
1、课件设计
2、小品编排教学过程：
一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！
二、活动：
1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。第一次：3个同学一组迅速抱成团。第二次：4个同学一组迅速抱成团。第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。)
2、谈一谈
（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。（学生谈心里感受）
3、交朋友的秘诀
（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）
看课件：
课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）
课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）
课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）
（2）你的交友秘诀呢？快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。）
（3）请看小品：
问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？
问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）
三、总结：有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！
心理健康活动设计教案 篇13
设计背景
在现实生活中，幼儿的情感内容不丰富，情感表现不稳定，经常存在着一些不同程度的心理问题。主要表现在两个方面：第一、挫折容忍力低，经不起磕磕碰碰，稍有不顺心就会哭闹、发脾气。第二、缺乏与人交往和应付人际事件的能力。正常的心理的表现是：动作发展正常、认知发展正常、情绪积极向上、人际关系融洽、性格特征良好，没有严重的心理卫生问题。它的发展取决于周围的物质和文化环境以及良好的教育影响。健康健康因此，加强对幼儿良好心境的培养尤为重要。
本次活动，根据我班孩子的情绪情感特点和认知发展特点，选择了他们在日常生活中经常接触到的“笑脸”作为训练点，把引导幼儿在游戏活动中，拥有积极健康的快乐情绪作为最终目的。在本次活动中，除去了“愁”娃娃，因为忧愁的情绪内涵，孩子不容易理解。这样做有利于幼儿的情感学习。
活动目标：
1、认识哭、笑、怒、愁几种脸部表情的含义。知道保持快乐的情绪对身体的好处，愿意与人交流、分享彼此之间的快乐情感。
2、运用不同形体动作表现快乐的情绪，尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
3、在游戏过程中体验与同伴玩耍的心情，进一步体验不同快乐的情感。
重点难点
活动重点：充分感受快乐的情感，保持好心情。
活动难点：学习调节自己的情绪和大胆表达自己的情感，体验分享的快乐。
活动准备
活动准备：哭、笑、怒、愁表情图各一份、笑脸图片幼儿人手一份、影碟、节奏轻快的音乐磁带、录音机、“抽奖”箱。
活动过程
一、“师生同乐”随影牒表演《表情游戏》，营造和谐、愉快的活动氛围。讨论：
1、现在的心情怎样？快乐的时候你们会怎么样？
2、除了唱歌、跳舞令我们快乐，还有哪些事能给我们带来快乐呢？
—— 活动开始教师就利用富有形象直观的影碟和孩子们共同表演了幽默风趣的表情游戏，一下子就把孩子们的兴趣牢牢的吸引住了，充分调动了幼儿的口、眼、耳、手、脚等各种感官和肢体的运动，孩子们畅所欲言的表达自己此时的心情，深深地感受到了愉快的情绪，为后面的活动做了很好的铺垫。
二、通过“抽奖”游戏《表情摸箱》和出示情境图，感受不同的表情，让幼儿表达自己的想法。
1、摸箱里放有4张表情图（哭、笑、怒、愁）。教师分别请4名幼儿从摸箱中摸出1张表情图，看后模仿图片上的表情，请全体幼儿来猜。
——通过抽奖、猜表情等方式，幼儿对自己和他人的表情非常感兴趣，纷纷模仿各种表情和动作，情绪高涨。
2、教师出示情境图（领奖、丢失了玩具），相应讨论：
1、你想想，他现在应该是什么表情娃娃？为什么？
——图上的孩子面朝里，等孩子说正确后，再把图转过来。
2、说说自己的表情：你什么时候，会有开心（生气、伤心、害怕）的。表情？
——从自己的情绪中，体会表情的真正意义。如知道微笑让人舒服，对身体最有益。生气会对身体产生坏的影响，应该把生气这个坏习惯消灭掉等等。
3、解决问题，做快乐娃娃。如果你遇到这样的事，你会想什么办法让自己开心起来？
——从孩子的讲述中，去比较典型的事例分析。通过讨论和相互交流，了解一些自我排除不良情绪的方法。
小结：每个人都会遇到很多事情，但是快乐是最重要的，平时我们遇到不开心的事情，可以找老师和小朋友帮忙，做个快乐娃娃。
三、播放轻音乐。
请幼儿随着音乐在教室里自由模仿小动物表演，音乐停止，教师就说出一种快乐情绪，如开心、高兴、哈哈大笑等等，请幼儿用形体动作表现出来。
四、分享快乐。
鼓励幼儿拿着笑脸图片，大胆向客人老师或同伴讲述自己经历的快乐往事。
五、总结性谈话：
和朋友相处最好用什么表情？希望朋友永远是什么表情？引导幼儿明白让朋友快乐的方法：用笑笑脸去面对朋友，说甜甜话让朋友快乐。
六、随音乐《幸福拍手歌》自由做动作，再次提升快乐的气氛，结束活动。
教学反思
本次活动涉及了语言、艺术、健康、社会等多个领域。活动形式多样，教师为幼儿营造了平等、宽松、支持的心理环境，并用鼓励的方法，因人而异地指导幼儿，充分调动了孩子的积极性、主动性和创造性。从而使幼儿在活动中表现得自信、主动，最终获得成功。
健康领域的活动设计教案 篇14
【设计意图】
在户外活动时，小朋友们选择了玩小竹梯的活动，他们对这种新鲜的活动具有浓厚的兴趣，通过对玩小竹梯活动进行挖掘。还可以发现小竹梯除了“爬”以外的很多玩法，这为幼儿提供了创造空间。使幼儿能在玩中发挥自己的想象力、创造力、。这种玩是非常有价值的。
【活动目标】
1、培养幼儿参加体育活动的兴趣，鼓励幼儿大胆的创造出各种不同玩小竹梯的方法。
2、发展幼儿的想象力，提高幼儿的交往能力。
3、培养幼儿勇敢、团结的合作精神。
【活动准备】
1、与幼儿人数相等的小竹梯若干。
2、录音机、磁带
【活动过程】
一、准备活动
在《健康歌》的伴奏下，幼儿与老师一起做身体各部分的准备活动。
二、基本部分
1、教师出示小竹梯，启发幼儿探索小竹梯可以怎样玩？
如；双脚跳梯、单脚跳梯，两个小朋友将梯子扶好，另外小朋友钻爬梯子。
2、教师召集幼儿讨论：小竹梯还可以怎样玩，让幼儿讲述玩法并为大家演示。
学习新的玩法：走梯
教师示范动作，并讲解动作要领：
师:“今天，我们学习一种新的玩法——走梯，”将两个小竹梯在一条直线上平放好，让幼儿两臂伸直从梯子上走过，发展幼儿平衡能力。
玩游戏：送梯子
师生共同布置场地
玩法：
师：装饰工人要粉刷房子急需要梯子，小朋友自愿找一个小伙伴想办法将梯子给工人叔叔送去。有的小朋友一前一后，将梯子放在腰的一边，用一只胳膊前后挎住梯子走，有的钻进梯子一前一后用两只手抬着梯子走……此活动发展幼儿的创造力。
三、结束部分：
1、表扬活动认真的幼儿
2、听音乐、做放松动作。
健康领域的活动设计教案 篇15
一、活动依据：
孩子比较喜欢户外活动，在本次活动中我将竞技游戏以及他们喜欢的卡通人物融合在一起，希望能在锻炼身体的同时，让他们得到最大的快乐。
二、活动目标：
1、让幼儿在活动中体会游戏的快乐和成功的`喜悦2、训练幼儿跑、跳、投掷、跨越的能力
三、活动重难点
（一）活动重点：能够让让幼儿在活动中体会到游戏的快乐和成功的喜悦
（二）活动难点：让幼儿在跑、跳、投掷、跨越的能力有所提高
四、活动准备：
（一）知识经验准备：引导幼儿会在户外活动时注意保护自己和他人不受伤害，常规较好。
（二）物质材料准备：
五、活动过程：
（一）开始部分：播放音乐，带领幼儿来到场地进行列队练习，热身活动可前踢腿、后踢腿等，全面活动幼儿身体。
（二）基本部分：创设情境，示范玩法，提出要求和游戏规则1、教师提出：今天蜘蛛侠瑶邀请大家做客，但是务必经过许多考验才能到达，通过的小朋友就可以得到一份礼物。
第一关：跳跳洞（从4个体操圈中跳过，要求幼儿双脚并拢跳，不能踩到圈）第二关：过草地（将可乐瓶等障碍物左右摆放，要求幼儿快速跑过，过程中不能碰倒可乐瓶等物品）第三关：大怪兽（要求幼儿抓起面前染好颜色的"水果"投向"怪兽大口袋"，未扔到着就要被怪兽抓起来）第四关：摇摇岛（要求幼儿跨过"撒鲨鱼5"站上摇摇岛，并蹲下用手拿蜘蛛侠面具--蜘蛛侠给大家的奖励）
（三）结束部分：幼儿进行游戏分成男生组和女生组分别做闯关游戏，请没有游戏的一组观察哪些人犯规，比较哪一组通关人数比较多请已经通关，拿到面具的幼儿一起来做榜样，带领没有通关的幼儿再次闯关，帮助他们过关获得奖励
心理健康活动设计教案 篇16
一、活动目标：
1、初步了解“生气”对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。
2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。
二、活动准备：
1、图片，ppt；
2、木偶；
3、关于各种消气方法的卡片
三、活动过程
（一）观察表情：
意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。
1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？
2、生气会让人怎么样？
3、小兔可能为了什么事生气呢？（联系生活经验）
4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？
（二）故事讨论
意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。
1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？
2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）
3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）
小结：深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事。.。小兔用了这些好办法，心里的气全消了。
（三）游戏分享
意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。 跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做--
小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。 希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。
四、活动反思：
幼儿初步了解了“生气”对人的影响，也知道了消除这一消极情绪的办法。会关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望，也会调整他人情绪，知道妈妈生气了要哄妈妈开心。
心理健康活动设计教案 篇17
一、活动目标：
引导幼儿正确认识“黑”，并学习用各种方法克服怕黑的心理障碍。鼓励幼儿平时积 极动脑，不胆怯，不退缩，勇于克服各种困难。培养幼儿独立入睡的好习惯，提高自理能力。
二、活动准备：
将活动室一端用黑布、大型木板等布置成黑乎乎的山洞。与幼儿人数相等的动物玩具，小猫头饰若干，猫妈妈的胸饰一只。音乐磁带一盒。课件动画片《小兔迷路了》
三、活动过程：
（一）以游戏的口吻和形式导入活动
１．教师：“小猫们，今天妈妈带你们到那边森林里去玩，我们一边唱歌一边走吧！”（伴随《找小猫》的音乐，幼儿做律动进入场景）
２．教师：“草地上真舒服，小猫们和妈妈一起坐下来休息一会儿，妈妈给你们讲一个故事。”
３．播放动画片《小兔迷路了》：从前，有一只可爱的小兔跟着妈妈一起到森林里去采蘑菇，它看到美丽的鲜花，漂亮的蝴碟可开心了。它一会儿去闻闻鲜花，一会儿扑蝴蝶，结果找不着妈妈啦。走啊走，小兔来到一个山洞里，里面黑得什么也看不见，小兔害怕极了，太阳落山了，夜深了，小兔找不着妈妈多伤心呀，它大声地哭起来：“妈妈，妈妈……”。
（二）营救小动物，鼓励幼儿不怕黑
1、发现情况 通过小动物的呼救声及教师对黑洞内发生情况的描述，让幼儿感知发生的事情，激起幼儿救小动物的欲望。
（1）（伴随着音乐，以远处传来一阵阵小动物的呼救声）
教师：“咦，好象有什么人在哭，你们听，是谁在喊救命？小猫们，你们千万别动，妈妈去看看。
（2）教师慢慢走到山洞口，仔细往山洞里看，说：“呀，这里有个山洞，里面很黑，什么也看不见。对，声音就是从这里发出来的。哎呀，这个洞口这么小，我钻也钻不进去，怎么办呢？里面到底发生了什么事情？这黑洞洞的山洞里到底是谁在哭呀？小猫们，你们谁愿意帮妈妈进去看看。”
2．鼓励幼儿克服怕黑心理，勇敢地钻进山洞
（1） 请胆大的幼儿做示范（3-4人），并说说自己害怕不害怕，以及自己是怎样克服害怕的。
（2） 交谈，了解害怕的幼儿的心理状况，教师对他们进行疏导。
心理健康活动设计教案 篇18
活动目标：
1、感受亲人给予的爱，理解"互爱"的重要性
2、萌发爱的情感，体验关爱他人的快乐。
活动重点：
感受亲人给予的爱，理解爱的相互性。
活动难点：
学习如何关爱他人
活动准备：
课件，调查表
活动过程：
一、观看多媒体故事《爱心树》，了解施与受的道理
1、听了故事，你的心情怎么样？为什么？
2、你觉得大树爱这个男小朋友吗？你是怎么知道大树非常爱这个男孩？
3、那个男小朋友爱大树吗？又为大树做了什么？、
4、大树和男小朋友之间，你喜欢谁？为什么？
二、回忆生活经验，感受生活中的爱与被爱
1、你身边有像大树一样爱着你的人吗？都有谁？
2、他们为你做了什么？
3、你爱过谁？你为他们做了什么呢？
三、爱心调查，体验付出与获得的比例
1、集体调查：记得家长生日的小朋友有多少？
2、分组调查：为家长做过小事的小朋友有谁？（四组）
四、爱心行动，表达对亲人的爱
分组商量一下，我们的能把爱给谁？我们在平时能做些什么？
语言上，行动上，看看其它的感恩方法。
心理健康活动设计教案 篇19
一、活动目标
１、让幼儿了解什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。
２、能学会初步有意识地控制自己的情绪和愿望，使之符合当时的客观要求。
二、活动准备
１、“我要吃冰淇淋”看图讲述图片36张。
２、“应该怎样？”任性教学课件。
３、“谁对谁不对”教学课件、图片及笑脸娃娃、哭脸娃娃36张。
三、活动过程
（一）通过看课件“涛涛、娇骄、牛牛”的故事，让幼儿了解什么是任性知道任性事不好的行为。
１、幼儿看课件，提出问题。
三位小朋友这样做对吗？为什么？他们是什么样的孩子？
什么是任性的孩子？
２、教师小结：这三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜欢的孩子。
任性就是自己想得到的东西或想做的事情，不管条——=件允许或不允许非要达到目的不可，任着自己的脾气去做，并不听从大人的劝告。这样做是不对的。是不好的习惯。
（二）在幼儿认识任性的基础上，通过谈话“怎样做？”以此提高幼儿学会有意识的控制自己的不良情绪。
１、提问：你告诉“三位小朋友”应该怎样做？
２、教师小结：在幼儿讨论怎样做的过程中，引导幼儿做一个听从劝告，懂道理的好孩子。
（三）通过看图讲述《我要吃冰淇淋》使幼儿明确任性带来的不良后果。
１、幼儿每人一张图片分小组自由讲述，并学习概括故事的内容。 冬冬由于任性遇到了怎样的麻烦事？
２、教师小结: 任性的孩子不但大家不喜欢它，而且还伤害了身体住进了医院，任性一点儿好处也没有。
（四）巩固知识，做游戏《笑娃娃和哭娃娃》。
方法：通过看课件行为判断《谁对谁不对》巩固幼儿以上所学内容。 在正确的行为图片下方，贴一个小笑脸，反之，亦然。 幼儿游戏后，教师播放课件，验证对错。
（五）合幼儿自身实际，不断提高认识。
１、请幼儿讲一讲自己任性的事情。
在生活中，你是一个任性的孩子吗？以后应该怎样做？
２、教师读几篇家长来信，目的在于正面引导幼儿，自觉做一个不任性的好孩子。
活动反思：幼儿了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。
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